Comment augmenter la puissance à la maison

Régime alimentaire pour les hommes pour la puissance

Nous savons tous que les aliments de notre corps affectent la santé. Cela s'applique en particulier aux hommes. Il existe un certain nombre de produits qui augmentent le niveau de libido, d'endurance et d'attraction sexuelle. La puissance normale est restaurée au fil du temps. Mais une assez grande quantité de puissance de «tuer» de nourriture qui contribue au développement de l'impuissance même à un jeune âge. Par conséquent, le premier recours populaire contre la reprise de l'efficacité sera d'adapter le régime alimentaire.

Pour le fonctionnement normal du système génitaire, le corps d'une personne devrait recevoir ces oligo-éléments en quantités suffisantes chaque jour: zinc, sélénium, potassium, fer, magnésium, calcium, vitamines A, E, C. Le menu quotidien contient donc les produits suivants:

Fruit de mer; Ail; Vert; Oignons verts; Légumes; Fruit; Crème aigre; Noix; Chéri; Types de viande alimentaires; Œufs de poulet. De nombreux fruits de mer font partie des aphrodisiaques. Enfin, ils contiennent un niveau élevé de zinc et de sélénium, dont le premier est activement impliqué dans le développement de la testostérone hormonale sexuelle masculine. Afin de renforcer la libido et le pouvoir masculin, il est recommandé de manger des huîtres, des moules, des crevettes, du thon, du saumon, du hareng, du maquereau, de la sardine.

Les œufs sont utiles sous chaque forme car ils sont riches en protéines. C'est la protéine qui stimule la puissance masculine. Non seulement le poulet, mais aussi les œufs de caille diffèrent dans les avantages. Un véritable aphrodisiaque sera un bol en forme de glaçage aux œufs avec l'ajout d'oignons verts. Cependant, une telle recette de recette populaire n'apportera pas de résultat immédiat. Il est nécessaire qu'un certain temps passe pour réaliser l'effet. Cependant, le résultat est à 100%.

Les haricots et la viande sont riches en protéines. Un homme peut manger de la viande régulièrement pour la nourriture et peut oublier une mauvaise érection instable. La viande contient également une quantité suffisante de zinc pour la synthèse du sperme de haute qualité. Il est important de savoir que la viande n'est cuite que de la vapeur, de la cuisson ou de la cuisson. Mais à propos de tous les aliments frits, il faut oublier. Une telle alimentation augmente le taux de cholestérol sanguin qui obstrue les vaisseaux sanguins. Lorsque la thrombose se produit, le sang n'entre pas dans le pénis, l'érection ne se produit pas.

Les produits laitiers ont des avantages indéniables pour la puissance masculine. Même le lait simple fournit le corps d'un jeune avec tous les oligo-éléments nécessaires qui sont nécessaires pour une bonne érection et un bon effet dans son ensemble. Il suffit de boire seulement 1-2 tasses de lait par jour. Il est utile pour les hommes de manger de la crème sure. Cependant, comme le produit est suffisamment gras, il vaut la peine de consommer plus de 100 à 150 grammes par jour. En médecine folklorique, il y a un remède spécial pour le lait à base de lait: verser deux cuillères à soupe de carottes râpées avec un verre de lait et pendant 10 minutes. Vous devez utiliser le produit 100 grammes trois fois par jour.

Herbes pour augmenter la puissance des hommes

Les remèdes des personnes pour augmenter la puissance impliquent l'utilisation d'herbes médicinales. Nos ancêtres ont longtemps été utilisés par différentes plantes pour renforcer et restaurer leur pouvoir masculin. La racine du ginseng se caractérise par une grande efficacité parmi les remèdes folkloriques à l'établissement. La teinture des racines du ginseng peut être cuite indépendamment et achetée dans chaque pharmacie. Il suffit de boire 20 à 25 gouttes de teinture d'alcool deux fois par jour pour obtenir une érection stable. Le cours de la thérapie avec un tel remède folklorique ne prend pas plus d'un mois.

J'ai bien fait mes preuves. C'est l'ortie qui est considérée comme un remède populaire universel qui aide bien les gens. Il est nécessaire de moudre 100 grammes d'ortles, de verser 300 grammes d'eau bouillante et de survivre pendant une demi-heure. Ce remède folklorique doit être consommé 100 grammes trois fois par jour. Les composants de l'ortie stimulent l'activation des fonctions génitaires et améliorent tous les processus métaboliques dans le corps. Un remède folklorique tout aussi utile est un mélange de:

Ortie; Vin rouge; Chéri; Les orties. Les ingrédients sont pris dans les mêmes quantités. Le remède est pris trois fois par jour avant les repas. Cette version du médicament pour la puissance est particulièrement efficace pour les hommes à l'âge de 50 ans. Vous pouvez augmenter la libido avec une décoction de thym. C'est vraiment de l'herbe masculine. Le thym dans sa composition contient beaucoup de zinc. Même les représentants de la médecine traditionnelle en tant que prévention de la prostatite, des prostateades et de l'impuissance sont prescrits. Avec la consommation régulière des moulages de thym, le fond hormonal normal est complètement restauré. Seuls 100 grammes d'herbe sec sont versés avec un verre d'eau bouillante et consommés toute la journée. Vous pouvez boire un verre en quantités illimitées.

Dont les herbes augmentent la puissance des hommes. Frais pour augmenter les niveaux de testostérone

Un excellent remède folklorique pour la puissance masculine est l'air. Pour obtenir un effet rapide, vous n'avez qu'à mâcher le rhizom calamus du marais trois fois par jour. Les teintures sont souvent fabriquées à partir de la racine de Calamus: 2 cuillères à soupe de racines concassées sont versées avec 150 grammes de vodka. Le remède populaire est infusé pendant 3 jours, puis 10 gouttes sont prises trois fois par jour. Ce remède populaire est également utile pour les hommes âgés de 50 à 60 ans.

Vous pouvez préparer un tel outil:

50 grammes de haga; 150 grammes de cendres de montagne; 50 grammes de chair de poule; 1 litre d'eau. Ces ingrédients ne sont mélangés et cuits que pendant 20 minutes. Dès que le produit s'est refroidi à température ambiante, un verre peut être pris trois fois par jour. De telles herbes ont également des effets positifs sur la puissance masculine: Oak Tree, Pink Radio, Lemonnik, Hawthorn, St. John's Wurt, Pasternak.

Recettes utiles pour augmenter la puissance

Il existe des remèdes populaires assez simples et communs qui stimulent le pouvoir masculin. Tout d'abord, c'est l'ail. Il suffit de ne manger que 2 dents d'ail par jour pour obtenir une expansion des vaisseaux et augmenter le flux sanguin vers les organes pelviens. De plus, l'ail contient beaucoup de zinc qui influence la qualité du sperme de testostérone. Ce produit aidera à protéger le corps d'un homme contre les maladies virales et infectieuses qui réduisent l'activité sexuelle.

Knoblauch restaure le fonctionnement de la glande de la prostate. Un remède populaire très utile pour la puissance est un mélange d'ail avec du lait. Pour 250 grammes de lait chaud, il est nécessaire de broyer 1 cuillère à soupe d'ail. Ce mélange est cuit à feu doux pendant 2 minutes. Après avoir tendu le produit à travers un tamis, prenez plus de 2 cuillères à soupe de boisson toute la journée. L'érection reprend même après 40 à 50 ans.

Miel et noix

Il n'est secret pour personne pour le traitement de l'impuissance, de la prostatite, d'autres maladies génitaires des hommes, des produits apicoles. Et même si la puissance est en parfait état, le miel et la propolis doivent être utilisés régulièrement pour la prévention. La combinaison des noix et du miel est particulièrement utile. Ces deux produits peuvent être utilisés séparément comme tribunal indépendant. Pour préparer l'outil le plus efficace, vous devez suivre cette recette:

250 grammes de noix (noix, amandes, noix de cajou, noisettes, arachides ou autres) grind; Ajouter 350 à 400 grammes de miel; Broyer le curag dans un mélangeur; Ajouter les abricots séchés au mélange. Il est recommandé d'utiliser seulement 2 cuillères à soupe de délices le soir avant de se coucher. Le cours d'une telle thérapie prend un mois. Après ce temps, l'homme ressentira une poussée d'énergie, le niveau de libido augmente et améliore la puissance. Vous pouvez également mélanger l'ail avec du miel. Les experts recommandent de préparer un outil de gingembre et de miel. La racine de gingembre sèche est mélangée avec du miel et 0, 5 cuillères à café sont prises trois fois par jour avant de manger.

Citrouille et carottes pour hommes

Les graines de citrouille entraînent un renforcement significatif de l'efficacité masculine. Le produit contient un grand nombre de composants nécessaires. Pour une reprise rapide des performances masculines, il est nécessaire de mélanger les graines de citrouille crues avec du miel en quantités égales. Utilisez un tel outil assez, une cuillère à café est jusqu'à 5-6 fois par jour. Il est également utile de ne manger que des graines de citrouille. Il est préférable de recharger vos légumes avec de l'huile de citrouille. L'utilisation régulière du produit aidera à déterminer le travail des organes pelviens, à améliorer l'état du système cardiovasculaire et à reprendre la fonction de reproduction. Il est très important d'utiliser un verre de jus de carotte chaque jour. Il vaut la peine d'ajouter une petite quantité d'huile végétale. Après tout, le bêta-carotène, la vitamine A, qui est contenue dans les carottes, est soluble.

Épices et verts

Le pathogène naturel est du gingembre. Chaque plat peut être ajouté. Il stimule l'augmentation de la circulation sanguine dans les organes pelviens. Cela provoque une érection naturelle. Les moyens suivants sont assez célèbres en médecine folklorique:

Raisin; Abricot séché; Prune; Gingembre; Cardamome; Cannelle. Les fruits secs doivent être piratés dans une boucle de viande pour ajouter des épices, 300 grammes de vin rouge. Le produit doit être stimulé pendant une demi-heure à feu doux. Une telle sorte de «vin chaud» masculin doit être ivre immédiatement avant les rapports sexuels après le dîner en montant de 150 à 200 grammes. Il est nécessaire que la puissance masculine consomme des herbes. Dans tous les plats, il vaut la peine d'ajouter des oignons verts, du basilic, du persil, des épinards, de la coriandre et du céleri. Ces herbes reprendront des activités sexuelles chez les jeunes. En général, il n'est pas difficile de reprendre la puissance avec les remèdes folkloriques. Il y a un grand nombre d'herbes, des produits qui aident. Afin d'éviter de développer une réaction allergique, il est préférable de consulter d'abord un médecin.